Postagens

Mostrando postagens de abril, 2019

Dieta da Marília Mendonça

Imagem
Dieta da Marília Mendonça é sucesso na internet Cantora chegou a perder 15kg, confira a dieta da Marília Mendonça e como ela fez, confira cardapio e mais! Quando artistas famsos fazem dietas e erdem peso de verdade, é comum que as pessoas busquem saber o que foi feito e o que motivou tal perda de peso. Isso faz com que as pessoas criem as maiores teorias e explicações para o que ocorreu. E uma que tem feito muito burburinho na internet é a dieta da marilia mendonça, uma vez que a cantora aparenta ter perdido mais de 15 kilos. No artigo de hoje, vamos explicar o que ela fez e como perdeu tanto peso. Acompanhe conosco Dieta da Marília Mendonça – qual ela fez? Em recente entrevista ela afirmou: “Depois que parei de ingerir açúcar descobri o real paladar das coisas. Mas parar de ingerir açúcar não é fácil para todo mundo, é uma questão de organismo”, revelou ela. A cantora também contou que tirou muito do industrializado da dieta. Obviamente, ela contou com a ajuda de um ...
Imagem
9 dicas que psicólogo revela para ter força de vontade Você se sente desmotivada com o estresse do dia a dia? Veja 9 dicas para ter força de vontade e determinação para emagrecer e alcançar todos os seus objetivos, mesmo com os obstáculos diários.  Olá, no artigo de hoje vamos falar sobre a  força de vontade . Você sabia que a força de vontade é uma habilidade que pode ser treinada? E que existem formas para manter a  determinação  e são formas que não são tão difíceis de serem realizadas? Neste artigo vamos apresentar os seguintes tópicos sobre força de vontade e determinação: O QUE É FORÇA DE VONTADE? “Há uma força motriz mais poderosa que o vapor, a eletricidade e a energia atômica: a vontade” (Albert Eistein).   A  força de vontade  é a capacidade de esforço de alguém para atingir o seu objetivo.  A palavra vontade vem do latim, voluntas-atis, que significa desejar. A  força de vontade  é uma habilidade que p...
Imagem
6  melhores chá para emagrecer dormindo É realmente alarmante o número de pessoas que praticam atividades físicas, se alimentam bem, mas mesmo assim ainda não conseguem atingir o corpo dos seus sonhos. No entanto, o que elas e provavelmente você também não saiba é que existe uma maneira de contribuir para que o processo de emagrecimento seja mais rápido e você consiga atingir, definitivamente, o corpo que sempre sonhou. Essa alternativa, 100% natural, são os chás seca barriga. Porém, é importante destacar, que não são todos os chás que podem promover o efeito que você deseja, ou seja, eliminar as gorduras indesejadas. Apenas alguns deles são realmente eficazes e podem ser denominados de chá seca barriga. Você poderá conferir as receitas exclusivas desses chás ao longo desse post: Chá seca barriga de gengibre, cravo e canela:   Esse chá seca barriga é altamente eficaz para quem deseja queimar gordura e ainda ter mais disposição durante os treinos, porque os i...
Imagem
PERCA GORDURA ABDOMINAL COM ESSAS 20 DICAS Gordura da barriga é mais do que um incômodo que faz com que suas roupas pareçam apertadas. É seriamente prejudicial. Este tipo de gordura - referido como gordura visceral - é um importante fator de risco para diabetes tipo 2, doença cardíaca e outras condições  Muitas organizações de saúde usam o IMC (índice de massa corporal) para classificar o peso e prever o risco de doença metabólica. No entanto, isso é enganoso, já que pessoas com excesso de gordura da barriga correm maior risco, mesmo que pareçam magras do lado de fora Embora a perda de gordura desta área possa ser difícil, existem várias coisas que você pode fazer para reduzir o excesso de gordura abdominal. Aqui estão 20 dicas eficazes para perder gordura da barriga, apoiada por estudos científicos. 1. Coma muita fibra solúvel A fibra solúvel absorve água e forma um gel que ajuda a reduzir a velocidade dos alimentos quando passa pelo seu sistema diges...